Pare de tomar remédios, existe uma forma mais simples e eficaz de aliviar e tratar de dores musculares!

MASSAGEM TERAPÊUTICA!!!

A partir de uma avaliação é possível através da massagem terapêutica tratar; dores na coluna, ombros , pernas entre outros. Além de aliviar o estresse e as tensões da região cervical "pescoço "

Um dos motivos dessas dores é devido a formação desses nódulos que são formados pela tensão da musculatura.

NÓDULOS MUSCULAR

Explicação da formação dos nódulos. Quando passamos por uma situação de estresse o músculo fica duro, contraído e tenso podendo, formar nódulos que permanecem causando uma dor crônica localizada mesmo quando o músculo já relaxou. Essa dor é chamada de dor mio facial que instala um ponto de gatilho . E quando ativado esse ponto produz um espasmo em algumas fibras do músculo e ao receber o sinal de dor, o sistema nervoso reage fazendo com que o músculo se contraia,e com esta nova contração sobre o espasmo doloroso vai produzindo mais dor, tornando se assim um ciclo vicioso em que quanto mais dor for produzida pela contração, mais o sistema nervoso fará o músculo se contrair.Esta região pode ficar dolorida, e irradiar para outras regiões podendo simular outros problemas de saúde, por exemplo na região cervical (pescoço na região da musculatura do trapézio), produz uma dor irradiada para cabeça, olhos e testa que acabe sendo confundida com a enxaqueca.
Tratamento
O tratamento é feito na localização de pontos através da palpação. A massagem nessas horas é uma ótima aliada, pois ao pressionar esses pontos de gatilhos eles podem ser desativados temporariamente. Depois é importante alongar os músculos onde estavam instalados para devolver a sua extensão normal.

Bibliografia:

http://www.abcdor.com.br/

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Grau de Celulite

Celulite Estágio 1: Acontece um aumento de volume das células do tecido gorduroso na região afetada ocasionado por acúmulo de gordura dentro da célula. Não existe alteração circulatória e dos tecidos de sustentação, apenas uma discreta dilatação das pequenas veias do tecido gorduroso. Não há sinais visíveis na pele e nem dor. Na termografia pode aparecer o aspecto chamado "Moucheté" que representa aumento de temperatura provocada por edema e hipermeabilidade dos capilares sangüíneos. Celulite Estágio II : As células gordurosas ficam um pouco mais cheias de gordura, e as que ficam na parte mais profunda começam a sofrer o mesmo processo. Já aparece um certo grau de fibrose, que se piorar, começa à formar micronódulos na fase seguinte. O aumento do volume das células provoca alteração circulatória por provocar a compressão das microveias e vasos linfáticos. O sangue e a linfa (líquido aquoso que banha as células) ficam represados . Ocorre então um maior "incha...

PARE DE TOMAR REMÉDIOS, EXISTE UMA FORMA MAIS SIMPLES E EFICAZ PARA ALIVIAR E TRATAR SUA DOR!

MASSAGEM TERAPÊUTICA!!! A partir de uma avaliação é possível através da massagem terapêutica tratar; dores na coluna, ombros , pernas entre outros. Além de aliviar o estresse e as tensões da região cervical "pescoço " Um dos motivos dessas dores é devido a formação desses nódulos que são formados pela tensão da musculatura. NÓDULOS MUSCULAR Explicação da formação dos nódulos . Quando passamos por uma situação de estresse o músculo fica duro, contraído e tenso podendo, formar nódulos que permanecem causando uma dor crônica localizada mesmo quando o músculo já relaxou. Essa dor é chamada de dor mio facial que instala um ponto de gatilho . E quando ativado esse ponto produz um espasmo em algumas fibras do músculo e ao receber o sinal de dor, o sistema nervoso reage fazendo com que o músculo se contraia,e com esta nova contração sobre o espasmo doloroso vai produzindo ...

Alongamentos.

A Importância de se fazer o alongamento é que ele traz vários benefícios ao seu corpo, como flexibilidade, diminuição de dores musculares, melhora na execução de atividades diária, relaxamento muscular, previne lesões, ativa a circulação, melhora a postura entre outros benefícios. O alongamento deve ser executado com a orientação de um profissional,para que o mesmo não faça de maneira incorreta,e assim em vez de obter benefícios poderá ocorrer lesões . Cada alongamento deve ter a duração de 30 segundos. Exemplos de Alongamentos Imagens: google.com

Miriam Leticia

Pesquisar este blog